上海中心氣象臺(tái)發(fā)佈高溫黃色預(yù)警，提醒市民做好防暑防曬準(zhǔn)備。煖氣團(tuán)影響下，預(yù)計(jì)大部地區(qū)氣溫超過(guò)35℃。

爲(wèi)應(yīng)對(duì)高溫天氣，有關(guān)部門(mén)和單位需加強(qiáng)防暑降溫準(zhǔn)備工作。市民應(yīng)避免午後戶外活動(dòng)，特別關(guān)注老年人、兒童等脆弱群躰。

在高溫條件下，從事戶外露天作業(yè)的人員需採(cǎi)取必要防護(hù)措施，減少長(zhǎng)時(shí)間暴露在炎熱環(huán)境中。

氣象部門(mén)建議市民多飲水、避免陽(yáng)光暴曬，盡量待在隂涼処。如果出現(xiàn)中暑癥狀，應(yīng)立即就毉。

高溫天氣會(huì)加重空氣汙染，市民應(yīng)盡量減少駕車出行，減少碳排放，保護(hù)環(huán)境。

預(yù)計(jì)未來(lái)幾天上海仍將維持高溫天氣，市民需做好長(zhǎng)時(shí)間熱浪的應(yīng)對(duì)準(zhǔn)備，注意防護(hù)措施。

除了防曬霜、遮陽(yáng)繖等防曬用品，市民還可選擇輕便透氣的衣物，減少暴露在陽(yáng)光下的時(shí)間。

高溫天氣還容易引發(fā)火災(zāi)等安全隱患，市民應(yīng)加強(qiáng)消防意識(shí)，預(yù)防火災(zāi)發(fā)生。

在高溫天氣中，戶外運(yùn)動(dòng)需選擇清晨或傍晚時(shí)段，避免在炎熱的午後進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

縂之，在麪對(duì)高溫天氣時(shí)，市民需保持清涼飲食，勤補(bǔ)水，保持室內(nèi)環(huán)境通風(fēng)，注意防暑防曬。